Всеобщее мнение, что болезни носа и горла возникают прежде всего от переохлаждения, является ошибочным, пишет газета "Комсомольская правда". Наиболее "благоприятные" условия для развития насморка и появления боли в горле - резкие перепады температуры, повышенная влажность, сильный ветер. Легче простужается не тот, кто сильно замерз, а тот, кто разгоряченный вышел на холод или, набегавшись на лыжах или коньках, выпил стаканчик ледяной воды.

Источник: Россия-Он-Лайн

Кстати:

• Излишняя чистота ослабляет иммунитет
• Как укрепить имунную систему?
• Закаливание