Недавно была опровергнута гипотеза о том, что есть после шести часов вечера вредно. До последнего времени считалось, что пища съеденная в это время превращается в жир. Английские диетологи изучили процесс усвоякмости еды организмом в разное время суток. Человек набирает вес только в том случае, если количество "съеденных" калорий превышает количество сожженных, сообщает журнал "Marie Claire".
Источник: Россия-Он-Лайн
|